سلامتی و زیبایی

رسیدن به زیبایی و سلامتی پوست، رویای هر فردی است.

سلامتی و زیبایی

رسیدن به زیبایی و سلامتی پوست، رویای هر فردی است.

هایفوتراپی در تهران

 قبل از این که شما قصد انجام هایفوتراپی داشته باشید، بهتر است بدانید که هایفوتراپی یعنی چه؟ هایفوتراپی در لغت به معنای ” امواج فراصورت متمرکز شده با شدت بالا” می باشد. در واقع هایفوتراپی دستگاهی است که گرما را به لایه های زیرین پوست منتقل کرده و این گرما موجب کلاژن سازی پوست و در نتیجه جوانسازی پوست می شود.

البته لازم است بدانید که هایفوتراپی علاوه بر جوانسازی پوست، کاربرد های متعدد دیگری نیز دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد.

استفاده از هایفوتراپی چه کاربرد هایی دارد؟

  • استفاده از هایفوتراپی برای زاویه سازی فک
  • کاربرد هایفوتراپی در رفع گودی و تیرگی زیر چشم
  • استفاده از هایفوتراپی در لیفت گونه، چانه، فک و ابرو
  • کاربرد هایفوتراپی در رفع غبغب
  • استفاده از هایفوتراپی در بر طرف کردن و اصلاح افتادگی پلک
  • کاربرد هایفوتراپی در لیفت پوست صورت
  • استفاده از هایفوتراپی در از بین بردن و کاهش ترک ها و چین و چروک های پوستی
  • کاربرد هایفوتراپی در از بین بردن خطوط پوستی
  • استفاده از هایفوتراپی در از بین بردن چروک گردن و یا حاشیه دور چشم
  • کاربرد هایفوتراپی در سفت کردن پوست
  • استفاده از هایفوتراپی در کاهش چربی و لاغری
  • کاربرد هایفوتراپی در درمان تومور های مغزی
  • استفاده از هایفوتراپی در زیباسازی بینی و …. (هایفوتراپی در تهران)
آشنایی با مراحل انجام هایفوتراپی

در ابتدا باید پوست صورت را از قبل تمیز کرد. سپس یک ژل مخصوص به امواج فراصوت بر روی پوست قرار می دهند. در آخر دستگاه هایفوتراپی را نزدیک به پوست صورت نگه می دارند تا اشعه های فراصوت به لایه های زیرین پوست نفوذ کند. لازم است بدانید که استفاده از تکنیک هایفوتراپی بدون جراحی، بدون بی هوشی و بدون هیچ دردی انجام می شود. به طور کلی مراحل گام به گام هایفوتراپی شامل موارد زیر است.

  • تمیز کردن محلی که قرار است هایفوتراپی انجام شود.
  • استفاده از کرم بی حس کننده موضعی (این مرحله اختیاری است و ممکن است برخی افراد از این کرم استفاده نکنند)
  • استفاده از ژل بر روی پوست صورت بیمار
  • قرار دادن دستگاه هایفو بر روی پوست
  • تنظیم امواج فراصوت با استفاده از مانیتور دستگاه
  • فرستادن امواج صوت به محل هدف
  • برداشتن دستگاه از روی پوست (هایفوتراپی در تهران)

مزایای هایفوتراپی

  • انجام هایفوتراپی تنها به یک الی دو جلسه درمان نیاز دارد.
  • هایفوتراپی موجب تحریک پوست و در نتیجه کلاژن سازی پوست می شود.
  • هایفوتراپی از ماندگاری بالایی برخوردار است.
  • انجام هایفوتراپی بدون بی هوشی و بدون هیچ دردی انجام می شود.
  • هایفوتراپی یک روش کاملاً ایمن است.
  • از آنجایی که هایفوتراپی از امنیت بالایی برخوردار است، بنابراین از این روش درمان برای بیشتر نقاط بدن استفاده می کنند.
  • هزینه کمتری نسبت به روش های درمانی جراحی دارد.
  • روش هایفوتراپی دوران نقاهت ندارد.
  • در هایفوتراپی خونریزی وجود ندارد.
  • درمان به روش هایفوتراپی نیاز به بستری شدن ندارد.
  • نتیجه هایفوتراپی کاملاً طبیعی می باشد.
  • هایفوتراپی به سطح پوست آسیبی نمی رساند.
  • هایفوتراپی یک روش غیر تهاجمی می باشد.
  • هایفوتراپی موجب بهبود قابلیت ارتجاعی پوست می شود.
  • درمان به روش هایفوتراپی از نتایج سریعی برخوردار بوده و نسبت به آن ماندگاری مناسبی نیز دارد. و ….

انجام هایفوتراپی چه عوارضی دارد؟

در پاسخ به این سوال باید گفت که از آنجایی که هایفوتراپی روشی است که بدون جراحی، بی هوشی و بدون هیچ خونریزی انجام می شود، از این رو می توان گفت که این روش درمانی، از کمترین عوارض برخوردار بوده. و تنها عارضه ای که ممکن است با هایفوتراپی صورت گیرد، قرمزی، التهاب و ورم و سوزش است که این عوارض برای درمان پوست کاملاً طبیعی می باشد. و بعد از چند ساعت این عوارض از بین خواهد رفت.

اقداماتی که لازم است قبل و بعد از هایفوتراپی انجام دهید؟

کار های لازم قبل از هایفوتراپی

  • انتخاب یک کیلنیک تخصصی هایفوتراپی در تهران
  • انتخاب یک پزشک متخصص در زمینه هایفوتراپی
  • استحمام با آب گرم قبل از هایفوتراپی
  • اطلاع رسانی به پزشک در صورت انجام هرگونه فیلر، تزریق ژل و ….
  • اطلاع رسانی به پزشک در زمینه وضعیت جسمانی

مراقبت های لازم پس از انجام هایفوتراپی

  • پس از هایفوتراپی لازم است که افراد صورت خود را با آب خنک شست و شو دهند.
  • تا مدتی پس از هایفوتراپی، بیمار نباید از آب گرم برای شست و شوی قسمت درمان شده استفاده کند.
  • بهتر است بیمار پس از هایفوتراپی از کرم ضد آفتاب استفاده کند.
  • از کرم های مرطوب کننده بدون الکل استفاده کنید.
  • بهتر است در صورت هایفوتراپی، از انجام فعالیت هایی که موجب تعریق بدن می شود، اجتناب کنید.
  • تا مدتی از قرار گرفتن مستقیم در برابر نور خورشید خودداری کنید.
  • بعد از انجام هایفوتراپی، تا مدتی نباید از کرم های لایه بردار استفاده کنید.
  • از خوابیدن بر روی صورتتان تا دو روز جلوگیری کنید.
  • تا چند روز از لوازم آرایشی استفاده نکنید.
  • از ماساژ دادن پوست خود، جداً خودداری کنید.
  • برای بهبود قرمزی و یا التهاب، می توانید از کمپرس آب یخ و یا دوش آب سرد استفاده کنید.
  • به اندازه کافی از آب استفاده کنید.  و …. (هایفوتراپی در تهران)
مقایسه روش هایفوتراپی با روش لیزر

در روش هایفوتراپی انرژی صوت بدون اثر بر روی سطح پوست، لایه های عمقی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. اما استفاده از لیزر تنها می تواند سطح پوست را درمان کند. همچنین لازم است بدانید که هایفوتراپی تنها روش غیر تهاجمی است که با استفاده از امواج فراصوت متمرکز شده برای تحریک تولید کلاژن در پوست انجام می شود. این روش درمان حدود ۳۰ الی ۹۰ دقیقه طول می کشد و بعد از درمان نیازی به هیچ گونه گذراندن دوره نقاهت نیست. (هایفوتراپی در تهران)

در چه مواقعی نباید از هایفوتراپی استفاده کرد؟

در صورتی که افراد در بدن خود دارای اجسام فلزی هستند، نباید از هایفوتراپی استفاده کنند.

بانوانی که باردار و یا شیرده هستند، نباید از هایفوتراپی استفاده کنند.

در صورتی که افراد به بیماری هایی از جمله صرع، دیابت و …. مبتلا هستند، نباید از هایفوتراپی استفاده کنند.

از هایفوتراپی نباید برای فرم دهی بدن استفاده نمود.

افرادی که دارای جوش فعال، زخم ، تبخال و یا عفونت هستند، بهتر است از هایفوتراپی استفاده نکنند.

هایفوتراپی نباید بر روی جای جراحی و یا جای بخیه انجام شود.

در صورتی که عملیاتی مانند فیلر، تزریق ژل و … انجام داده اید، تا یک مدت نباید هایفوتراپی انجام دهید.

هایفوتراپی نباید در قسمت هایی که پروتز وجود دارد، انجام شود.

در صورتی که به اختلالات خونی دچار هستید، بهتر است از هایفوتراپی استفاده نکنید.

چه قسمت هایی برای انجام هایفوتراپی مناسب است؟

  • چین و چروک های پیشانی
  • خطوط گردن
  • کشسانی و ناهمواری بافت پوست
  • منافذ بزرگ پوست صورت
  • غبغب
  • خطوط پوستی
  • چین و چروک صورت
  • شلی پوست
  • لیفت ابرو
  • خطوط آرواره
  • خطوط اطراف چشم
  • خط خنده
  • خطوط فک
  • لیفت صورت

ویژگی های یک کلینیک خوب برای هایفوتراپی در تهران

  • برخورداری از ابزار و وسایل با کیفیت مربوط به هایفوتراپی مانند دستگاه هایفوتراپی، وسایل یک بار مصرف و ….
  • برخورداری از اعتبار کلینیک هایفوتراپی (مجوز مطب)
  • بالا بودن میزان دانش و مهارت های تیم درمان
  • دستور العمل های اجرایی مناسب جهت ایمنی و اثر بخشی درمان
  • حضور پزشک متخصص در طی عملیات درمان
  • برخورداری از قیمت مناسب
  • توجه به تعمیر و نگه داری دستگاه ها و …. (هایفوتراپی در تهران)

ماسک صورت خانگی برای جوش

ماسک صورت خانگی برای جوش : شایع ترین مشکل پوستی که بسیاری از افراد با آن رو به رو هستند، جوش صورت می باشد. هنگامی که افراد با این بحران رو به رو می شوند، سخت به فکر از بین بردن آن ها می باشند. در این صورت گمان می کنند که می توانند یک روزه این جوش ها را نابود کنند.

اما لازم است بدانید که از بین بردن یک روزه جوش ها، امری غیر ممکن است و داشتن پوستی صاف و با لطافت نیاز به یک دوره زمانی و مراقبت های پوستی دارد. در ادامه مقاله قصد داریم شما را با انواع ماسک صورت خانگی برای جوش آشنا کرده و مطالبی را در این زمینه بیان کنیم.

چرا جوش می زنیم؟

قبل از درمان جوش های پوستی، در ابتدا بهتر است بدانید که چرا جوش می زنیم؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که جوش یک زائده کوچک پوستی است که ناشی از غدد چربی بوده و توسط آلودگی و میکروب ها ملتهب می شود.

در واقع هنگامی که بخش های تولید کننده چربی پوست، شروع به تولید بیش از اندازه چربی می کنند، ارگانیسم های زنده میکروسکوپی بر روی پوست، این حجم از چربی را به دام انداخته و در نتیجه موجب ایجاد نقاط برآمده بر روی پوست می شود، که آن را جوش می نامیم.

معرفی انواع جوش

جوش های زیرپوستی

در صورتی که فولیکول مو در اثر افزایش چربی و سلول های مرده پوست بسته می شود، این نوع از جوش ها به وجود می آید که به اصطلاح به آن ها جوش های زیرپوستی کمودون نیز گفته می شود. لازم به ذکر است که کموندون شامل دو نوع جوش سر سفید و جوش سر سیاه می باشد.

جوش سفت دانه

این نوع از جوش ها که پاپول نیز گفته می شود، شامل برآمدگی های سفت بر روی پوست می باشند. جوش های پاپول بیشتر به رنگ های قرمز، قهوه ای و صورتی می باشد که درون آن ها مایعی وجود ندارد. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

جوش ناب

این نوع جوش ها نیز به جوش های سفت دانه شباهت دارند. اما نسبت به آن ها بزرگ تر و دردناک تر می باشند.

جوش های پاسچول

این نوع از جوش ها، همان جوش های چرکی می باشند که در سطح پوست به صورت واضح وجود دارند.

جوش های کیست

این نوع از جوش ها نیز مانند جوش های پاسچول چرکی بوده اما در سایز بزرگ تر، و به طور معمول جای آن ها بر روی پوست ماندگار است.

برای رفع جوش ها، از چه ماسک های خانگی می توان استفاده کرد؟

ماسک عسل و لیمو

در این روش یک قاشق غذا خوری عسل را درون ظرف ریخته و نصف یک لیمو را بر روی آن بچکانید. و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه این ماسک را بر روی صورت خود بگذارید. این ماسک به شما کمک می کند که باکتری های سطح پوستتان از بین رفته و پوست شما لایه برداری شود. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک صورت خانگی برای جوش با آلوئه ورا و زردچوبه

در این روش یک قاشق غذا خوری آلوئه ورا را با نصف قاشق زردچوبه مخلوط کرده و اجازه دهید به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی پوست شما بماند. بهتر است که این ماسک را ۲ الی ۳ روز در هفته استفاده کنید. استفاده از ماسک آلوئه ورا و زردچوبه موجب جلوگیری از جوش و تورم پوست شما خواهد شد.

ماسک لیمو و خاک رس قهوه ای

برای تهیه این ماسک تنها کافی است که یک قاشق خاک رس را با نصف لیمو مخلوط کرده و ۱۵ الی ۲۰ دقیقه آن را بر روی صورت خود بگذارید. استفاده از خاک رس موجب می شود که چربی اضافی پوست شما جذب شده و از ایجاد آکنه جلوگیری شود. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک صورت زردچوبه و عسل

در این روش لازم است که یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق غذاخوری زردچوبه مخلوط کنید، طوری که یک ماده خمیری شکل به دست آید. در این ماسک استفاده از زردچوبه موجب از بین رفتن باکتری های ایجاد کننده جوش می شود و عسل نیز از پوست صورت در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک صورت خانگی برای جوش با گلاب و لیمو

یک قاشق غذاخوری گلاب را با یک قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کنید. سپس با استفاده از یک پارچه نخی که با گلاب و لیمو آغشته شده است، ماسک را به آرامی با پوست صورت خود تماس دهید. استفاده از گلاب، قرمزی و التهاب را تا حدی کاهش می دهد و لیمو تولید چربی پوست را کنترل می کند.

ماسک ریحان و نعناع

ماسک ریحان و نعناع یکی دیگر از ماسک صورت خانگی برای جوش می باشد. در این روش لازم است که برگ ریحان و نعناع را در غذاساز با هم مخلوط کرده تا حالت خمیری به وجود آید. این ماسک را می توان یکی از ماسک های محبوب برای از بین بردن باکتری های ایجاد کننده جوش و آکنه دانست.

ماسک دارچین و عسل

در این روش باید یک قاشق غذاخوری پودر دارچین را با سه قاشق عسل مخلوط کرده و حدود ۳۰ ثانیه آن را در مایکروویو قرار دهید. استفاده از این ماسک به رطوبت رسانی پوست و تغذیه آن کمک می کند. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک صورت خانگی برای جوش با عسل و سیر

دراین روش بهتر است یک قاشق چایخوری خمیر سیر را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. از آنجایی که سیر ماده ضد ویروس و ضد قارچ می باشد، از این رو استفاده از آن برای درمان سیر موثر خواهد بود.

آَشنایی با انواع ماسک صورت خانگی متناسب با نوع مشکل پوستی

ماسک صورت خانگی برای از بین بردن آکنه

آکنه به همان جوش های سر سفید، جوش های سر سیاه، ندول ها، کیست و …. گفته می شود. برای درمان آکنه ها، بهترین ماسک، استفاده از سفیده تخم مرغ می باشد. در این روش، لازم است که سفیده دو عدم تخم مرغ را از زرده آن جدا کرده و با استفاده از یک پنبه آن را بر روی صورت خود بمالید. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک خانگی برای از بین بردن لک های پوستی

ماسک زردچوبه را می توان محبوب ترین ماسک برای کاهش التهاب و از بین بردن لک های پوستی دانست. دراین ماسک باید نصف قاشق چایخوری زردچوبه را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و به مدت ۱۰ دقیقه بر روی صورت خود ماساژ دهید.

ماسک خانگی برای کوچک کردن منافذ پوست

ماسک بلغور جو دوسر و جوش شیرین را می توان به عنوان بهترین ماسک برای از بین بردن منافذ پوست معرفی کرد. چرا که این مواد خاصیت لایه برداری داشته و می تواند سلول های مرده پوست را از بین ببرند. برای تهیه این ماسک لازم است که دو قاشق چایخوری جو دوسر برا با یک قاشق چایخوری جوش شیرین ترکیب کرده و چند قطره آب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری شکل به وجود آید. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک خانگی برای آبرسانی پوست

برای تهیه این ماسک لازم است که نصف یک خیار را با دو قاشق غذا خوری آلوئه ورا مخلوط کنید. سپس آن را به آرامی بر روی پوست صورتتان ماساژ دهید. استفاده از این ماسک به حفظ رطوبت پوست شما کمک می کند. (ماسک صورت خانگی برای جوش)

ماسک صورت خانگی برای چین و چروک

طبق تحقیقات صورت گرفته، آووکادو ماده ای است که با تولید کلاژن به از بین بردن خطوط پوستی و چین و چروک ها کمک می کند. برای تهیه ماسک لازم است که دو عدد آووکادو را در یک کاسه له کرده و سپس دو قاشق غذاخوری پودر کاکائو و یک قاشق غذاخوری عسل را با آن مخلوط کنید. (ماسک صورت خانگی برای جوش)


ماسک برای شادابی و شفافیت پوست

پوست صورت یک عضو ظاهری مهم در بدن انسان می باشد. از این رو برخورداری از پوستی شاداب و شفاف برای افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. حال ممکن است برای شما سوال پیش آید که برای داشتن پوستی بدون جوش، شاداب و شفاف چه باید کرد؟ در پاسخ به این سوال لازم است بدانید که برای مراقبت از پوست صورت، راه ها و تکنیک ها متعددی وجود دارد که یکی از آن ها، استفاده از ماسک های خانگی می باشد. بنابراین در این مقاله قصد داریم شما را با چند ماسک برای شادابی و شفافیت پوست، آشنا کرده و مطالبی را در این زمینه بیان کنیم.

بهترین ماسک های خانگی برای شادابی و شفافیت پوست کدام است؟

ماسک سفیده تخم مرغ

برای تهیه این ماسک در ابتدا باید یک عدد سفیده تخم مرغ را از زرده آن جدا کرده و سپس به خوبی آن را هم بزنید تا زمانی که کف به وجود آید. سپس آن را بر روی صورت خود بگذارید. (۱۵ الی ۲۰ دقیقه) لازم است بدانید که این ماسک علاوه بر روشن کردن پوست شما، موجب از بین رفتن جوش های صورت نیز خواهد شد.

ماسک خانگی برای شادابی و شفافیت پوست با ترکیب لیمو، خیار و گوجه فرنگی

در این ماسک باید خیار، گوجه فرنگی و لیمو را طوری مخلوط کنید که به یک ماده سفت و چسبناک تبدیل شود. سپس آن را بر روی صورت خود گذاشته و بگذارید که خشک شود. این ماسک را می توان جزء یکی از موثر ترین ماسک برای شادابی و شفافیت پوست دانست.

ماسک نشاسته و ماست

برای تهیه این ماسک لازم است که یک قاشق غذاخوری ماسک کم چرب را با یک قاشق چایخوری پودر نشاسته مخلوط کرده و سپس آن را بر روی پوست خود بمالید. با تکرار این ماسک طی چندین هفته، می توانید اثرات روشن کردن پوستتان را مشاهده کنید.

ماسک سیب زمینی

در این ماسک باید یک سیب زمینی را رنده کرده و پس از جدا کرده تفاله ها، از آب خالص آن برای روشن کردن پوست استفاده کنید. ماسک سیب زمینی علاوه بر این که برای روش سازی پوست مورد استفاده قرار می گیرد، برای از بین بردن لک ها، تیرگی دور چشم و از بین بردن قرمزی پوست نیز کاربرد دارد. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

ماسک برای شادابی و شفافیت پوست با ترکیب پرتغال خشک شده و ماست

پرتغال را می توان جزء میوه هایی دانست که کاربرد بسیاری در روشن کردن پوست دارد. حال برای تهیه این ماسک باید مقداری پرتغال خشک شده را آسیاب کرده و پودر آن را با یک قاشق غذا خوری ماست ترکیب کنید. سپس آن را بر روی پوستتان قرار دهید. سرانجام می توانید پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه صورت خود را با آب ولرم شست و شو دهید. لازم است بدانید که این ماسک برای همه انواع پوست مناسب می باشد.

ماسک خانگی با ترکیب آب لیمو، عسل و شیر

این ماسک با ترکیب یک قاشق غذا خوری آب لیمو، عسل و شیر به وجود می آید. سپس باید آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود گذاشته و سرانجام می توان طی یک مدت، تاثیرات چشم گیر این ماسک را در روشن کردن پوست خود مشاهده کرد. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

ماسک آرد نخودچی با گلاب

آرد نخودچی ماده ای ضد میکروبی می باشد. از این رو می تواند از پوست در برابر آلودگی ها و عفونت محافظت کند. همچنین گلاب موجب رطوبت رسانی و شادابی پوست صورت می شود. بنابراین ترکیب این دو ماده می تواند تاثیر بسزایی در شادابی و تمیزی پوست داشته باشد. حال برای تهیه این ماسک باید دو قاشق غذا خوری آرد نخودچی را با دو الی سه قاشق چای خوری گلاب مخلوط کرده تا خمیری نرم به وجود آید. سپس آن را بر روی پوست خود بگذارید.

ماسک برای شادابی و شفافیت پوست با کدو حلوایی

کدو حلوایی حاوی موادی است که برای روشن سازی و شفاف کردن پوست مفید می باشد. همچنین این ماده به عنوان لایه بردار صورت نیز مورد استفاده قرار می گیرد. حال برای تهیه این ماسک لازم است که کدو حلوایی را در آب بجوشانید و آن را به شکل پوره در بیاورید.

سپس دو قاشق چای خوری پوره کدو حلوایی را با نصف قاشق چای خوری عسل و شیر مخلوط کرده و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. به مرور زمان متوجه تاثیر این ماسک بر صورت خود خواهید شد. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

ماسک شیر و آرد برنج

طبق آمار های نشان داده شده، برنج ماده ای است که خاصیت ضد پیری داشته و می تواند از پوست در برابر اشعه های خورشید مراقبت کند. و شیر نیز می تواند موجب نرمی پوست شود. از این رو شما می توانید با ترکیب برنج خام آسیاب شده و سه الی چهار قاشق غذا خوری شیر، این ماسک را تهیه کرده و خمیر به وجود آمده را بر روی پوست خود بگذارید. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

ماسک بلوبری

برای تهیه این ماسک ابتدا باید بلوبری را آسیاب و پودر کرده و سپس آن را با نصف فنجان ماست مخلوط کنید. در آخر ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود بگذارید. لازم است بدانید که بلوبری ماده است که موجب درخشانی و زیبایی پوست می شود.

ماسک جوش شیرین

جوش شیرین ماده ای است که به عنوان لایه بردار مورد استفاده قرار می گیرد. از این رو استفاده از جوش شیرین به روشن کردن و شفاف سازی کمک می کند. برای تهیه این ماسک لازم است که یک قاشق غذا خوری جوش شیرین را با آب ترکیب کرده. سپس خمیر حاصل شده را بر روی پوست ماساژ دهید. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

آشنایی با روتین روزمره برای مراقبت از پوست

  • شست و شوی پوست به صورت روزانه با استفاده از شوینده مناسب صورت
  • استفاده از اسکراب ها و لایه بردار ها (دو الی سه بار در هفته)
  • استفاده از ماسک برای شادابی و شفافیت پوست (بیش از سه بار در هفته)
  • استفاده از تونیر در روتین پوستی
  • استفاده از مرطوب کننده مناسب با نوع پوستی خود
  • استفاده از کرم ضد آفتاب
  • شست و شوی آرایش قبل از خواب و … (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

هنگام استفاده از ماسک های خانگی به چه نکاتی باید توجه کرد؟

  • برای این که مواد استفاده شده در ماسک، بر پوست شما نفوذ کند، بهتر است که ماسک را به مدت ۱۰ الی ۳۰ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید.
  • بهتر است بدانید که بهترین زمان ماسک گذاشتن، قبل از رفتن به حمام می باشد.
  • قبل از استفاده از هر گونه ماسکی، ابتدا باید صورت خود را با یک پاک کننده، شست و شو دهید. چرا که در این صورت تاثیر ماسک بر روی پوست بیشتر خواهد بود.
  • پس از ماسک گذاشتن و شستن آن، از یک مرطوب کننده متناسب با نوع جنس پوست خود استفاده کنید.
  • پس از برداشتن ماسک، صورتتان را با آب سرد بشویید. چرا که آب سرد موجب می شود که منافذ باز پوست بسته شوند.
  • پوست خود را پس از ماسک گذاشتن ماساژ ندهید. چرا که این کار موجب تحریک شدن و قرمزی پوست می شود.
  • در صورتی که استفاده از یک ماسک موجب شد که پوست شما قرمز شود و یا خارش پیدا کند و یا پوست نسبت به آن واکنشی نشان داد، در این صورت دیگر از آن ماسک استفاده نکنید.
  • بهتر است از یک ماسک فقط یک الی دو بار در هفته استفاده کنید.
  • از قرار دادن ماسک به مدت طولانی بر روی پوست خودداری کنید. چرا که این کار موجب تحریک شدن پوست صورت خواهد شد.
  • سعی کنید ماسک خود را متناسب با نوع پوستتان انتخاب کنید. به طور مثال در صورتی که شما پوست چربی دارید، از یک ماسک فاقد چربی استفاده کنید. (ماسک برای شادابی و شفافیت پوست)

لیزر بهتر است یا بوتاکس؟

ایجاد چین و چروک پوستی جزء آن دسته از مواردی است که ممکن است به دلایل مختلف مانند افزایش سن، ژنتیک و …. به وجود بیاید. که مطمئناً برای درمان آن، روش های مختلفی وجود دارد. که از جمله آن ها می توان به لیفت، لیزر، بوتاکس، تزریق چربی و …. اشاره کرد. که در میان این تکنیک ها، می توان لیزر و بوتاکس را جزء راهکار های اساسی و محبوب برای جوانسازی پوست دانست. از این رو در این مقاله قصد داریم شما را با لیزر و بوتاکس آشنا کرده و به شما کمک کنیم که بتوانید تشخیص دهید برای درمان پوست خود، لیزر بهتر است یا بوتاکس؟

بوتاکس چیست؟

بوتاکس یک نوع داروی تزریقی است که از آن برای از بین بردن خطوط پوستی استفاده می کنند. در واقع هدف از تزریق بوتاکس و از بین بردن چین و چروک صورت می باشد. لازم به ذکر است که این روش به عنوان یک تکنیک ایمن و موثر برای از بین بردن خطوط پوستی شناخته شده است که از ماندگاری و قدرت بالایی برخوردار است. حال ممکن است برای شما سوال پیش آید که ماندگاری بوتاکس چقد است؟

ماندگاری بوتاکس

بهتر است بدانید که ماندگاری بوتاکس در هر فردی متفاوت است. چرا که این ماندگاری به فاکتور های مختلفی از جمله عمق چین و چروک، سن، ناحیه تزریق و …. بستگی دارد. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

آشنایی با کاربرد های بوتاکس

  • کاربرد بوتاکس در رفع خطوط پوستی
  • استفاده از بوتاکس در درمان چین و چروک های دور چشم
  • کاربرد بوتاکس در از بین بردن چروک های گردن
  • استفاده از تزریق بوتاکس در بالا بردن گوشه های لب و بالا بردن نوک بینی
  • کاربرد بوتاکس در محو کردن خط اخم یا خط لبخند
  • استفاده از تزریق بوتاکس در افتادگی چشم
  • کاربرد بوتاکس در افتادگی پلک (لیزر بهتر است یا بوتاکس)
  • استفاده از بوتاکس در درمان برخی از اختلالات عصبی
  • کاربرد تزریق بوتاکس در اسپاسم عضلات گردن
  • استفاده از بوتاکس در درمان پرش پلک یا چشم
  • و ….
بعد از تزریق بوتاکس باید به چه نکاتی دقت کرد؟
  • از استحمام پس از تزریق بوتاکس خودداری کنید.
  • در صورتی که تزریق بوتاکس در نواحی صورت می باشد، بهتر است به مدت ۵ تا ۸ ساعت از خوابیدن پرهیز کنید.
  • از فشار دادن بر روی نقاط تزریق شده، حتما خودداری کنید.
  • بلافاصله پس از تزریق بوتاکس، از کرم و یا لوازم آرایشی استفاده نکنید.
  • از مصرف سیگار، الکل، قلیان و … تا چند روز خودداری کنید.
  • بهتر است تا چند روز از شنا کردن و یا سونای خشک و بخار خودداری کنید.
  • تا جای ممکن (به مدت ۷ الی ۱۰ روز) از انجام ورزش های سنگین خودداری کنید.
  • سعی کنید بلافاصله بعد از تزریق بوتاکس، از کیسه یخ به منظور کاهش کبودی استفاده کنید.
  • در صورت وجود هر گونه سابقه بیماری، حتما با پزشک خود در میان بگذارید.
  • استفاده از ضد آفتاب می تواند بهبود را سرعت بخشد. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)
  • و ….

عوارض بوتاکس

بوتاکس را می توان یکی از ایمن ترین راه های جوانسازی پوست دانست. اما طبیعتاً این روش نیز همانند دیگر روش ها دارای عوارضی نیز می باشد. از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • درد خفیف
  • تورم
  • کبودی در اطراف محل تزریق
  • بی حسی
  • سرخی و التهاب
  • گردن درد
  • خارش نواحی صورت
  • سردرد
  • افتادگی پلک موقت
  • واکنش های آلرژیک

آیا استفاده از روش بوتاکس، خطرناک است؟

در پاسخ به این سوال باید گفت که ماده بوتاکس خطرناک نیست. و استفاده از آن خطرات سمی تولید شده توسط باکتری را ندارد. بوتاکس تنها زمانی می تواند خطرناک شود که وارد جریان خون شود. که همچین موردی ناممکن است. چرا که تزریق بوتاکس به صورت موضعی انجام می شود. و به هیچ عنوان وارد جریان خون نمی شود. به طور کلی لازم است بدانید که این ماده توسط سازمان های دارویی و سازمان های بهداشتی کاملا بی خطر شناخته شده است. 

معرفی دستگاه لیزر

لیزر یکی دیگر از دستگاه های کاربردی در جوانسازی پوست می باشد. در واقع اگر بخواهیم لیزر را توصیف کنیم، باید بگوییم که لیزر دستگاهی است که نور را به صورت پرتو های موازی در موضع هدف، می تاباند. لیزر را می توان یک ابزار قدرتمند در حوزه جوانسازی پوست دانست. که نتایج درخشانی را به جای گذاشته است. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

نحوه استفاده از لیزر چگونه است؟

در هنگام استفاده از لیزر، پرتو های ساطع شده از آن به پوست برخورد کرده و وارد لایه های زیرین می شوند. این پرتو ها موجب می شود که سلول های پوست کلاژن تولید کنند. در نتیجه افزایش ساخت کلاژن پوست، لایه های چین و چروک و یا پیر و شل، از بین رفته و به جای آن لایه های پوست جدیدی به وجود می آید.

لازم به ذکر است که از لیزر برای از بین بردن آکنه، سوختگی، لک پوست، چین و چروک، منافذ باز، خطوط پوستی، جوانسازی، استحکام پوست و …. استفاده می کنند. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

لیزر بهتر است یا بوتاکس
ماندگاری لیزر به چه صورت است؟

ماندگاری جوانسازی با دستگاه لیزر کاملا بستگی به نوع دستگاه لیزری است که افراد از آن استفاده می کنند. اما فاکتور هایی وجود دارد که رعایت آن ها می تواند به ماندگاری هر چه بیشتر جوانسازی کمک کند. از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • حفظ تمیزی و نظافت پوست
  • عدم استفاده از دخانیات
  • حفظ پوست در برابر تابش خورشید
  • خواب کافی
  • دوری از استرس
  • تغذیه سالم
  • استفاده از محصولات مراقبت از پوست و … (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

آشنایی با انواع دستگاه های لیزر

به طور کلی دستگاه های لیزر مختلفی وجود دارد که توسط شرکت های مختلف ساخته می شوند. از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

لیزر آر اف فرکشنال

آر اف فرکشنال یکی از قدیمی ترین و در عین حال موفق ترین لیزر های شناخته شده می باشد. چرا که عوارض جوانسازی با این دستگاه بسیار کم می باشد. آر اف فرکشنال دارای سوزن های عایق شده ای است که فقط نوک آن ها آزاد است. و هنگامی که این سوزن ها بر روی پوست قرار می گیرد، پوست را به کلاژن سازی تحریک کرده و موجب تخریق حرارتی در عمق بافت صورت می شود. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

لیزر اربیوم

لیزر اربیوم را می توان موفق ترین دستگاه لیزر برای از بین بردن چین و چروک ها و خطوط پوستی دانست. چرا که با استفاده از آن می توان با کمترین عوارض و با بیشترین سرعت، ظاهر پوست را بهبود بخشید. لیزر اربیوم یک لایه نازک و سطحی از پوست را بر می دارد و از این رو موجب از بین رفتن تیرگی ها، لک ها و در واقع موجب ترمیم پوست می شود.

لیزر فرکشنال CO2

  • با لیزر فرکشنال می توان سطح پوست را بازسازی کرد. استفاده از این لیزر را می توان یکی از محبوب ترین درمان های غیر جراجی برای جوانسازی پوست دانست. لازم است بدانید که پرتو های ساطع شده از این لیزر، به لایه های عمیق پوست نفوذ کرده و به سرعت موجب بهبود پوست می شود. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

لیزر بهتر است یا بوتاکس

بسیاری از افراد به دنبال پاسخ این سوال هستند که برای جوانسازی پوست، لیزر بهتر است یا بوتاکس؟ در پاسخ به این سوال لازم است بدانید که این دو درمان کاملاً متفاوت می باشد. و استفاده از هر کدام از این روش ها، بستگی به هدف شما دارد.

به این منظور که اگر شما به دنبال از بین بردن چین و چروک های صورتتان هستید، محبوب ترین و رایج ترین روش، تزریق بوتاکس می باشد. اما در صورتی که قصد دارید پوست شاداب تری داشته باشید، بهترین گزینه استفاده از دستگاه لیزر می باشد. (لیزر بهتر است یا بوتاکس)

راهکارهایی برای مراقبت از پوست صورت

پوست صورت را می توان مهم ترین عضو ظاهری بدن دانست. از این رو مراقبت از پوست صورت، موضوعی است که از اهمیت بالایی برخوردار است. به طور کلی مراقبت از پوست صورت از قدیم الایام وجود داشته. اما مطمئناً با گذشت زمان، روش های آن بیشتر و تخصصی تر شده است.

لازم به ذکر است که برای انجام مراقبت های پوستی، اولین گام شناخت نوع پوست می باشد. سپس با توجه به نوع پوست می توان درمان های پوستی و مراقبت از پوست صورت را به صورت اصولی انجام داد. بنابراین در ادامه مقاله شما را با انواع جنس های پوست آشنا کرده و مطالبی را در زمینه مراقبت از پوست صورت بیان می کنیم.

آشنایی با انواع جنس پوست

به طور کلی جنس پوست را می توان به چهار نوع تقسیم کرد. که این چهار نوع شامل پوست چرب، خشک، معمولی و مختلط می باشد. پس از آشنایی با انواع جنس های پوستی، باید نسبت به هر کدام از آن ها مراقبت های خاصی را انجام داد. که در ادامه شما را با اصول مراقبت از انواع جنس پوست، آشنا می کنیم.

به چه نوع پوستی، پوست چرب گفته می شود؟

به طور کلی در زیر منافذ پوست، یکسری غده چربی وجود دارد، که یک نوع چربی (به نام سبوم) تولید می کنند. که البته تولید چربی برای پوست یک امر ضروری است. اما در صورتی که این میزان چربی از یک حدی بیشتر تولید شود، می توان گفت که پوست فرد، یک پوست چرب است. حال نحوه مراقبت از پوست صورت چرب چگونه است؟

روش های مراقبت از پوست چرب
  • افرادی که از پوست چرب برخوردار هستند، لازم است که روزانه (دوبار) صورت خود را به صورت اصولی شست و شو داده و از مرطوب کنند های مخصوص پوست چرب استفاده کنند.
  • افراد دارای پوست چرب به هیچ عنوان نباید از محصولات آرایشی سنگین و روغنی استفاده کنند.
  • ضد آفتاب این افراد باید فاقد چربی باشد.
  • جوش های صورتتان را تحت هیچ شرایطی فشار ندهید.
  • پاکسازی پوستتان را فراموش نکنید. و ….

معرفی پوست خشک

در صورتی که پوست، چربی مورد نیاز را تولید نکند، موجب از بین رفتن حالت ارتجاعی و کششی پوست می شود. در این حالت می توان گفت که فرد دارای پوست خشک است. به طور کلی عوامل متعددی در خشک شدن پوست موثر هستند. که از جمله آن ها می توان به کمبود آب، آب و هوای خشک، ژنتیک، رژیم غذایی و …. اشاره کرد. حال نحوه مراقبت از پوست صورت خشک چیست؟

نحوه مراقبت از پوست خشک چیست؟
  • برای مراقبت از پوست صورت خشک باید از کرم های مغذی و مرطوب کننده های باکیفیت برای تامین آب، چربی و مواد معدنی مورد نیاز پوست استفاده نمود.
  • از آب ولرم برای شست و شو استفاده شود.
  • تغذیه ارتباط مستقیمی بر سلامتی پوست دارد، از این رو به تغذیه خود اهمیت دهید.
  • از محصولاتی که دارای مواد شیمیایی هستند، به هیچ عنوان استفاده نکنید.
  • از اسکراب کردن و خاراندن پوست خشک اجتناب کنید.
  • به مقدار زیاد آب بنوشید.
  • از دستگاه بخار استفاده کنید. و …
پوست معمولی

پوست معمولی به پوستی گفته می شود که از نظر چربی و رطوبت در حالت تعادل قرار دارد. اما به طور کلی پوست معمولی با گذر زمان به سمت خشک شدن می رود. از این رو برای خوب ماندن آن، باید همانند دیگر پوست ها، مراقبت های ویژه ای را انجام داد.

مراقبت های ویژه پوست معمولی

  • صورت خود را روزانه شست و شو دهید.
  • از نگه داشتن آرایش بر روی صورت در طولانی مدت، خودداری کنید.
  • آرایش سبک انجام دهید.
  • از مرطوب کننده استفاده کنید.
  • از ماسک صورت استفاده کنید.
  • ورزش کنید. و …

پوست مختلط چیست؟

پوست مختلط یک نوع پوست ترکیبی است. به این منظور که برخی از قسمت های پوست چرب، و برخی دیگر از نقاط خشک می باشد. در ادامه شما را با نحوه مراقبت از پوست صورت مختلط آَشنا می کنیم.

روش ‌های مراقبت از پوست مختلط

  • از لمس کردن مداوم پوست خود خودداری کنید.
  • چربی اضافی پوسستان را پاک کنید.
  • پوستتان را لایه برداری کنید.
  • از مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید.
  • مراقبت های پوستی دوره چشم را فراموش نکنید.
  • در این نوع پوست بهتر است از محصولات پوست چرب در نقاط چرب پوست و از محصولات پوست خشک در قسمت های خشک پوست استفاده کنید. و ….

روتین مراقبت از پوست صورت چگونه است؟

۱_ پاکسازی و شست و شوی صورت

شست و شوی صورت از ساده ترین روتین های مراقبتی می باشد. که در این مرحله باید به چند نکته توجه کرد.

  • برای شست و شوی صورت، ابتدا باید دست های خود را بشویید.
  • سپس با استفاده از شوینده مناسب نوع پوستتان، صورت خود را شست و شو دهید.
  • به این نکته توجه کنید اگر نوع پوست شما چرب است، بهتر است حداقل دو بار در روز صورت خود را بشویید. اما اگر پوست شما خشک است، تنها یک بار در روز، شست و شوی آن کافی می باشد.

۲_ استفاده از آبرسان و مرطوب کننده

هر فردی باید پس از شست و شوی صورت خود، از آبرسان و یا مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کند. استفاده از این مرطوب کننده ها، در سلامتی پوست و آبرسانی آن موثر می باشند.

۳_ استفاده از ضد آفتاب

برای محافظت از پوست در برابر اشعه ها، استفاده از ضد آفتاب ضروری می باشد. لازم به ذکر است استفاده از ضد آفتاب در هر آب و هوایی، چه آفتابی و چه بارانی، ضروری می باشد.

۴_ لایه برداری

استفاده از لایه برداری پوست، موجب از بین رفتن آلودگی های سطحی و سلول های مرده پوست می شود. از این رو با لایه برداری می توان اکسیژن رسانی پوست را افزایش داد و سموم پوست را دفع کرد. البته لازم به ذکر است که استفاده از لایه برداری برای انواع جنس های پوست متفاوت است. به طور مثال بهتر است لایه برداری در پوست های چرب هفته ای یک بار و در پوست های خشک ماهی یک بار انجام شود.

۵_ نوشیدن آب به مقدار لازم

نوشیدن آب به صورت منظم، می تواند به آبرسانی کل بدن از جمله پوست صورت کمک کند.

۶_ استفاده از کرم های مخصوص دور چشم

پوست دور چشم از حساسیت بالایی برخوردار است. از این رو بهتر است از کرم های مخصوص دور چشم برای جلوگیری از چروکی، تیرگی و آبرسانی استفاده کنید.

کار هایی که برای مراقبت از پوست نباید انجام داد!

برخی از افراد از روش های خانگی برای مراقبت از پوست صورت خود استفاده می کنند. که متاسفانه برخی از این روش ها منجر به مشکلات پوست می شوند. در ادامه شما را برخی از درمان های خانگی مضر آشنا خواهیم کرد.

  • عدم استفاده از شکر (دانه های شکر برای انجام مراقبت های پوستی صورت بسیار نامناسب و زبر می باشند)
  • عدم استفاده از آبلیمو (از آنجایی که آبلیمو دارای اسید می باشد. از این رو استفاده از آن به مرور زمان ممکن است منجر به ایجاد لک هایی بر روی صورت شود)
  • عدم استفاده از جوش شیرین (جوش شیرین یک ماده قلیایی است. از این رو استفاده از جوش شیرین می تواند آب پوست را کاهش داده و موجب خشکی پوست شود)
  • عدم استفاده از خمیر دندان (خمیر دندان می تواند به مرور زمان منجر به خشکی پوست شود)
  • عدم استفاده از سیر (استفاده از سیر می تواند منجر به التهاب پوستی، تاول، حساسیت پوستی و … شود)
سوالات متداول

محصولات مناسب برای مراقبت از پوست صورت خود را چگونه انتخاب کنیم؟

یک متخصص پوست، به شما کمک می کند تا محصولات متناسب با پوستتان را پیدا کنید.

چه مدت لازم است که نتیجه مراقبت های پوستی خود را مشاهده کنیم؟

در پاسخ باید گفت که نتیجه هر روش با روش دیگر متفاوت است.

هر چند یکبار باید سراغ متخصص پوست برویم؟

رفتن به سراغ متخصص، به وضعیت سلامت پوستی هر فرد بستگی دارد.